Training für Vereine

Athletiktraining

Training für Vereine: Speziell auf Ihren Verein und die jeweilige Sportart abgestimmt konzipiere ich Ihnen ein speziell abgestimmtes Trainingskonzept. Ein Beratungstermin oder eine Demonstration der angebotenen Möglichkeiten ist für Sie kostenlos. Das Honorar für ein Trainingskonzept bzw. dessen Durchführung bemisst sich u.a. nach der Frequenz und dem Gesamtauftragsvolumen.

Online Personal Coaching

Online Personal Training

ONLINE PERSONAL TRAINING Das erwartet dich Ernährungscoaching | individuelle Ernährungsberatung inkl. vieler toller Rezepte und permanenter OptimierungTraining Outdoor | Bodyweight – Kleingeräte Training – Cross – HIITTrainingsplanung | Wir optimieren ständig dein Training, denn jeder Körper funktioniert andersFlexible Termine | Du hast viele Termine? Online kannst du dich von überall auf der Welt coachen lassen!Optimale…… Online Personal Coaching weiterlesen

Outdoor Training – Training überall

Outdoor Gym

(M)EIN PROJEKT – OUTDOOR WORKOUT(S) Draußen heißt überall möglich und bedeutet weniger Ausreden. Wir stemmen zwar keine Gewichte, aber unser Körper ist ohnehin das beste Übungsgerät. Viele trainieren nur einzelne Muskeln, wir trainieren ganze Bereiche. Genug von stickigen und überfüllten Studios, dann trainiere doch wie ich im schönsten Studio der Welt: DRAUSSEN! Ob du nun…… Outdoor Training – Training überall weiterlesen

Personal Training – FAQ

Personal Training FAQ

Im Personal Training geht es darum, deine persönlichen Ziele und Wünsche bestmöglich und mit maximalen Erfolg umzusetzen. Willst du fitter werden? Hast du vielleicht Rückenschmerzen und willst diese nicht länger ertragen? Willst du abnehmen oder möglichen Verletzungen vorbeugen? Oder willst du einfach nur eine richtig knackige Strandfigur bekommen? Dann bist du hier genau richtig! Wir…… Personal Training – FAQ weiterlesen